1° Limpeza: lave seu rosto com o leite e seque com algodão, em seguida aplique um tônico, resultado, pele lisinha e limpa.
2° Pés macios: com meia xícara de azeite e meia xícara de sal misture. Esquente 1 litro de leite mergulhe os pés cerca de 10 minutos depois lave-os e aplique a mistura de sal e azeite nos pés, após, aplique creme hidratante e use meias de lã.
3° Esfoliante: Um colher(sopa) de mel, 2 colheres de aveia moída e vá adicionando leite ate ter uma mistura boa, aplique sobre a pele, deixe agir por 15 minutos, após, enxague com água morna, serve para pele seca e pele oleosa.
4° Aliviar bolhas: Cozinhe folhas de repolho em um litro de leite, espere esfriar e bata tudo no liquidificador e aplique sobre as bolhas.
5° Insônia: Um copo de leite e uma colher de mel, misture e tome, você dormirá melhor.
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